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햄프시드 오일(Hemp Seed Oil) : 장점과 스킨케어에 활용 방법

by 쪼꼬주운 2024. 1. 9.

슈퍼푸드로 곽광받고 있는 햄프시드 오일(Hemp Seed Oil) 식용뿐만 아니라 스킨 케어에서 활용되고있는 성분 입니다. 햄프시드 오일은 대마식물의 씨앗의 껍질을 벗긴 알맹이에서 얻어진 오일로 대마 꽃과 잎을 이용하는 CBD 오일과는 다르며, 정신 활성 속성이 없습니다. 

햄프시드 오일에는 오메가 3, 오메가 6, 필수 지방산, 비타민 A,E, 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 피부 건강을 돕는 필수 지방산이 다량 함유되어 있어 피부의 장벽을 유지하고 수분 밸러스 조절을 하는데 중요한 역할을 합니다.

또한, 오메가3와 오메가6의 균형있는 비율을 가지고 있는 햄프시드 오일은 습진이나 건선  기타 발진과 같은 피부 질환에 도움을 줍니다. 

 

햄프시드 오일의 장점

1. 풍부한 영양

대마 식물의 씨앗에서 얻어진 오일로 영양이 풍부합니다.  주요 성분은 오메가 3, 오메가 6, 필수 지방산, 비타민 A,E, 항산화 물질이 있습니다.  성분들은 피부에 다양한 이점을 제공합니다.

  

2. 피부 수분 공급 

햄프시드 오일에는 풍부한 지방산이 함유되어 있다. 오메가 3 지방산과 오메가 6 지방산은 피부 장벽을 유지하고 수분 유지하는데 중요한 역할을합니다. 햄프시드 오일은 다양한 피부 타입에 적합한데, 지성 피부에는 피부 유분 생성을 조절하는데 도움을 주며 피부에 수분을 공급하고, 건성 피부에는 모공을 막지 않으며 피부에 수분을 공급하기 때문에 과도한 유분으로 인한 여드름이 생기는것을 방지하는데 도움을 줍니다.

 

3. 항염증

햄프시드 오일에 함유되어 있는 오메가 6 지방산  하나는 감마리놀렌산(GLA) 입니다.  성분은 강력한 항염증제로 작용하고 울퉁불퉁한 피부를 부드럽게 하는 동시에 새로운 피부 세포 생성을 촉진하는데 도움을 줍니다.

 이러한 특성으로 햄프씨드 오일은 피부에 영양을 공급하고 수분을 유지하면서 여드름과 건선과 같은 피부 염증을 진정시켜 부드럽고 건강한 피부로 가꾸는데 도움이 됩니다.

 

4. 여드름 예방

햄프시드 

오일은 여드름이 생기기 쉬운 피부에 적합한 성분입니다. 피지의 과잉 생산은 모공 막힘을 일으킬  있고, 여드름은 피부 표면에 뾰루지가 생기거나 모공이 막히는 것으로 분류되는 염증성 질환입니다. 햄프시드 오일의 오메가 3와 오메가 6 지방산의 균형은 피지의 생성을 조절하는데 도움을 주고 모공을 막지 않아 여드름을 생성을 방지하는데 도움을 줍니다.

 

5. 노화방지 효과

햄프시드 오일에는 비타민 A,C,E,F 지방산 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 특성으로 피부를 탄탄하게 하고 수분을 유지시켜 잔주름과 주름이 줄어주는데 도움을 줍니다.

 

5. 항산화 방어

햄프시드 오일에 함유되어 있는 비타민 A E 다른 항산화제와 함께 자외선으로 인한 피부 손상을 복구하는데 도움을 줍니다. 햇빛 노출로 인하여 조기 노화와 피부 손상이 일어날  있는데, 햄프시드 오일의 항산화력은 자유 라디칼의 공격과 조기 노화를 일으키는 것으로부터 피부를 보호하여 주고 피부 장벽을 복구하여 줍니다.

 

햄프시드 오일을 스킨케어에 활용하는 방법

1. 건조한 피부에 사용

햄프시드 오일을 팔꿈치, 무릎  건조하고 갈라진 피부에 발라주세요.  오일의 지방산이 수분을 피부에 가두고 건조한 피부에 수분을 공급하여 건조함을 완화하고 유연하고 촉촉한 피부의 상태로 유지하는데 도움을 줍니다.

 

2. 메이크업 제거

햄프시드 오일은 피부 천연 오일을 제거하지 않고 메이크업의 오일과 왁스, 불순물 등을 효과적으로 제거하는데 용이합니다. 소량의 햄프씨드 오일을 사용하여 메이크업에 부드럽게 문지른  화장솜을 사용하여 메이크업의 잔여물을 닦아줍니다. 

 

3. 두피와 머리 트리트먼트

샴푸 하기 , 햄프시드 오일을 소량 덜어 두피와 머리카락에 마사지하고 10분정도 기다린  평소처럼 샴푸를 사용하세요. 컨디셔너를 사용하지않아도  정도로 부드러운 머리카락과 영양 공급, 수분 공급하는데 도움을 줍니다.

 

4. 페이셜 마사지

세안 , 햄프시드 오일  방울을 사용하여 건조하고 깨끗한 얼굴에 페이셜 마사지를 해주세요. 오일의 지방산이 수분을 가두는 특성이 있어 유연하고 촉촉한 피부를 유지하고 피부에 혈액 순환을 촉진하여 빛나는 피부를 만드는데 도움을 줍니다.