시어버터는 아프리카 동부와 서부 열대 지역에서 자라는 시어나무의 견과류에서 추출한 지방으로, 의약에서부터 화장품에 이르기까지 다양한 용도로 사용되고 있습니다.
일부 기록에는 유럽 탐험가들이 1300년대부터 시어 버터를 사용하기 시작했다고 나와있지만, 오래전부터 아프리카 사람들이 건조한 피부와 모발을 보호하고 벌레 물림을 완화하는 데 사용되었다고 합니다. 고대 기록에는 클레오파트라 여왕 시대인 1세기 이집트에서 스킨케어 제품에 주로 사용되었다고 하며 클레오파트라가 매일 피부에 부드럽고 수분을 공급하며 진정시키는데 시어버터를 발랐다고 합니다.
시어버터의 주요 성분은 올레산, 스테아르산, 팔미트산, 리놀레산 등이며 이러한 지방산과 비타민A, E, F가 풍부하게 함유되어 있어 피부에 영양을 공급하고 건조한 피부를 부드럽고 매끄럽게 만드는데 도움이 될 수 있다고 합니다.
일반적으로 시어버터를 사용하여 알레르기가 발생하는 경우는 드물지만 사용하기 이전에 패치 테스트를 하는 것을 권장합니다.
시어버터의 장점
1. 피부보습
시어버터에 함유되어 있는 리놀레산, 올레산 등 지방산이 함유되어 있어 피부 보습에 도움을 줍니다. 피부에 빠르게 흡수되고 피부의 장벽을 복원하고 부드러운 보호막을 형성하여 수분을 유지할 수 있습니다. 또한, 빠르게 흡수되어 도포 후 피부가 기름진 것처럼 보이지 않는 장점이 있습니다.
2. 노화방지
시어버터에는 비타민 A와 비타민 E가 많이 함유되어있어 항산화 활동을 활발하게 도와줍니다. 항산화제는 중요한 노화 방지제로 피부의 노화와 칙칙한 피부로 이어질 수 있는 요인들로부터 피부 세포를 보호합니다. 또한, 콜라겐 생성을 도와주어 주름을 최소화시켜 생기 있는 피부를 만들어 줄 수 있습니다.
3. 건조 예방
시어버터는 피부에 수분과 영양을 공급하고 진정시키는데 도움을 줍니다. 건성 피부가 사용하기에 좋고 특히 건조한 겨울철에 부드럽고 촉촉한 피부를 만드는데 사용할 수 있습니다.
4. 자극 완화
시어버터는 항염증 특성을 가지고 있어 다양한 피부 자극을 진정시키는데 도움을 줍니다. 습진은 피부가 가렵고 붉은 발진을 일으키는 흔한 피부 질환으로 습진이 있는 경우 시어버터를 바르면 완화되는데 도움이 될 수 있습니다.
활용 방법
DIY 얼굴팩
건조한 피부에 시어버터로 만든 얼굴팩을 사용하여 수분을 공급하는데 사용하여 보세요.
꿀 1 테이블 스푼, 포도씨 오일 3방울, 시어 버터 1 테이블 스푼을 섞은 후 얼굴에 바르고 약 10분 동안 그대로 놓아두고 세안하여 주세요.
입술 보호제
시어버터가 함유되어 있는 립밤을 사용하면 갈라진 입술을 부드럽게 유지시켜주고 부드러운 입술로 관리하는데 도움이 됩니다.
두피 관리
두피가 건조한 경우 시어버터의 진정 성분이 두피를 진정시키는데 도움을 줍니다. 두피에 빠르게 흡수되어 끈적거리고 기름진 잔여물을 남기지 않고 보습이 되어 두피의 가려움증, 자극, 비듬을 없애주는 데 사용할 수 있습니다. 소량의 시어버터를 덜어 두피에 마사지 후 샴푸하여 주세요.
모발 관리
시어버터를 사용하여 칙칙하고 건조한 머리카락에 윤기를 주고 부스스한 머리를 관리하는데 도움을 줍니다. 모발 전체에 시어버터를 잘 발라준 후, 수건으로 모발을 감싸서 20분정도 두고 샴푸 하여 주세요.
손발 관리
시어버터의 장점 중 하나는 피부에 수분을 공급하고 유지시켜 준다는 것입니다. 손과 발이 건조할 때 시어버터를 사용하여 부드럽게 만들어 주세요.
발뒤꿈치에 갈라짐이 있는 경우 시어버터를 바른 후 양말을 신고 하룻밤 동안 흡수되도록 해주면 일정 시간이 지난 후 갈라짐이 많이 좋아지는 효과를 볼 수 있습니다.
튼살 관리
시어버터는 비타민 A, E, F가 함유되어 있어 세포 재생과 혈액 순환에 도움을 줍니다. 하루에 두 번 소량의 시어버터를 사용하여 튼살에 발라 마사지하여주세요.